さっき TejさんのYouTube見ながら瞑想してみた。 内容はクンダリーニヨガのキリタンクリヤと言うもので キリタンクリヤをするとテロメヤーゼ効果（使い方合ってるか分からんけど） 若返り効果があるらしい。 SaTaNaMaのマントラを唱えながら指で韻を結び 声…

今、世界でコロナウィルスが爆発的に感染拡大しています。 日本も４月８日に７都市緊急事態宣言が発令され 私も仕事が４月8日から5月6日まで休業となって 仕事が休みになった。 前代未聞今まで誰も経験した事がない事態になった。 本間にびっくりもしてるけ…